Bester Sonnenschutz
Langsam, langsam
Im Laufe der menschlichen Entwicklungsgeschichte haben sich in der Haut einige Schutzmechanismen ausgeprägt. Die Bräunung soll vor einem Übermaß an ultravioletter Strahlung schützen.
Die Haut sollte langsam an intensive Sonnenbestrahlung gewöhnt werden.
Die Mittagsstunden von 12°° - 15°° Uhr sollte man besser im Schatten verbringen.
Vor den schädlichen Wirkungen der UV-Strahlen kann man (besonders der Mittel-Europäer) sich schützen.
Der beste Sonnenschutz ist mit Kleidung, Hut und Sonnenbrille zu erreichen.
Diesem textilen Sonnenschutz ist vor allen anderen Vorzug zu geben. Empfehlung der Strahlenschutzkommission am 27./28. Februar 1997 verabschiedet und vom Bundesministerium für Umwelt im Bundesanzeiger Nr. 98 vom 3. Juni 1997 veröffentlicht.
